Регистрация на дисциплину планка "Спартакиада Комус"
В этом году спартакиада «Комус» традиционно пройдет в самое теплое время года — летом. Приглашаем корпоративные команды, а также сборные наших партнеров и всех сотрудников компании «Комус» на яркий, спортивный праздник. Гостей ждет насыщенная спортивная программа, множество развлекательных мероприятий, а также положительный заряд энергии и масса позитива.
Турнир по планке пройдет 15 июля с 16:00 до 17:00.
За звание Чемпиона Спартакиады Комус будут бороться более 30 спортсменов.
Соревнования будут проходить по двум видам:
- Девочки 10+
- Женщины 18+
Формат турнира:
Исходное положение: стойка на полу, локти согнуты и служат опорой, тело образует прямую линию.
По команде судьи участники начинают удерживать планку и делают это настолько долго, насколько хватит сил. При первом нарушении прямой формы тела судья предупреждает участника, при повторном нарушении участник заканчивает упражнение.
Контроль времени и правильность выполнения упражнения у каждого участника контролируется судьями.
Регистрация